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尚善堂中医推荐滋补佳品:石斛

详细介绍:
功效:
         《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;为“中华九大仙草”之首; “强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“救命仙草”,能够清热生津,具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。
1.增强免疫功能2.益胃生津3.护肝利胆”4.抗风湿5.降低血糖血脂6.抗肿瘤7.保护视力8.滋养肌肤, 9.抗衰老。
食用方法:
煮茶——石斛适量文火煮5—6分钟,代茶饮。
入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟后食用。
浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可服用。


发表日期:2015-7-4  浏览次数:211
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