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脑血栓中风偏瘫的预防

2015-7-5    来源:    作者:  浏览次数:307

脑血栓中风偏瘫的预防


   脑血栓中风偏瘫,主要由高血压、高血脂、动脉粥样硬化、脑供血不足,脑血管壁脂质变性、炎性改变、渗血,血管瘤及心脏病等引起。预防脑梗,必须改善血管、血液内环境与血液循环,消除病因,减少致病因素,才能有效防止脑梗发生。


   一:控制血压,将血压控制在一个合理水平。血压高对心、脑、肾血管会造成损伤,促使动脉硬化与血管弹性降低,形成脑梗塞。


   二:降血脂,高脂血症是动脉粥样硬化的重要因素。


   三:降低血液粘滞度,血粘度高,血流受阻,脑供血不全,也是血栓形成的重要原因之一。


   四:讲究精神心理卫生,许多脑卒中患者,都与情绪激动有关,健康的心理能减少脑卒中发生。


   五:减肥,肥胖是公认的脑卒中危险因素之一。


   六:治疗原发病,积极防疗各种引发脑血栓的疾病,如糖尿病、冠心病、肾功能不全等,特别要注意心肺感染。


   七:生活规律,低盐低脂清谈饮食,少吃高脂辛辣食品,并要摄取足够优质蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。远离烟酒。


   八:加强体育运动,提高体质,增强抗病能力,减少心脑血管病发生。


   另外要注意气候变化,重视中风先兆症状,一旦出现,及时就医。

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